世界中のセレブが夢中になっているはちみつ美容法。
はちみつ美容法って聞いたことありますか？
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天然の食べる美容液と呼ばれる生はちみつを、食べるだけじゃなく、お顔や全身のスキンケアに使ってしまうとっても贅沢な美容法です。
今回は、生はちみつ美容の魅力と近年スキンケアに取り入れられている話題のピーリング効果についてご紹介させていただきます。
生はちみつ美容
生はちみつには保湿、アンチエイジング、シミ、しわ、ハリ、ツヤ、トーンアップ、ニキビ、肌荒れなど、お肌のケア全てに効果があります。
生はちみつの美容効果の中でもずば抜けている効果があります。
それは高い保湿力です。
生はちみつを使えば使うほど、お肌がぷるぷるの瑞々しいお肌に導いてくれます。
約80％が糖分なので身体の中に取り入れると、ダイレクトに細胞や血液に吸収されるほどで浸透力の高さが分かります。
生はちみつは、保湿効果だけじゃなく、その他お肌にいい美容成分をお肌の奥へ奥へと届けてくれるのです。。
世界三大美女のおひとり、クレオパトラが生はちみつを贅沢に使っていたことは有名なお話です。
そのクレオパトラが実際に愛用していたクリームのレシピが発見され、商品化までされました。
参考までに、エジプシャンマジック クリーム です。
マドンナやキャメロン・ディアスも愛用しているそうですよ。
はちみつ美容の効果を最大限にするには、まずお肌に古い角質があったらどうでしょう。
お肌に浸透されるものを古い角質が邪魔をしてしまいますね。
そこで必要なこと、そうです、生はちみつを使ったピーリングです。
ピーリングって？
ピーリングとは、お肌の表面の古い角質を取り除くことで、お肌のターンオーバーを正常にする角質ケアの1つです。
ピーリングはしわ・シミ・ニキビなどのお肌のトラブルを効果的に改善してくれるすごい美肌ケアなのです。
ターンオーバーって？
お肌のターンオーバーとは簡単に言うと、お肌の生まれ変わりのことです。
通常、お肌の生まれ変わりは28日周期で行われていると言われています。
この28日周期は20歳前後のターンオーバーの日数なんです。
えっ、じゃあ私は？と思いますよね。
自分のお肌のターンオーバーの計算式です。
自分の年齢 × 1.5～2 と言われています。
30歳は45～60日周期、40歳は60～80日周期と見たくない周期に。
これは加齢や不摂生な生活習慣などが原因で新陳代謝のスピードがドンドン遅くなってしまったためです。
普通なら問題なく繰り返されるはずのターンオーバーのサイクルが遅れるようになると、お肌に様々なトラブルが起こってきます。
- しわ
- たるみ
- シミ
- ニキビ
- ニキビ跡
- 毛穴の開き
- 黒ずみ
- くすみ
- 乾燥
- お肌のゴワつき
など、お肌のトラブルの原因はこの古い角質が引き起こしているんですね。
若いときは、お肌のターンオーバーが正常なので、シミやくすみは、ちゃんと古い角質（垢）として剥がれていました。
思い返せば、あのころは真夏の海に行っても、日やけサロンに通い続けても、全くシミなどお肌のトラブルにならなかったのは、ターンオーバーが28日周期だったからなんですね。。。
しかし、年齢を重ねて、お肌のターンオーバーが遅くなると、シミやくすみは、なかなか古い角質（垢）は剥がれてくれません。
だから、年齢と共にシミなどが増えてしまったんですね。
皆さん、ガッカリしないで、まだ諦めてはいけません。
ピーリングというお肌の古い角質を取り除いて、ターンオーバーを正常にして、以前の様なキレイで若々しいお肌を手に入れるスキンケアがあるんです。
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ピーリング効果
先ほどのターンオーバーの乱れによって、さまざまなお肌のトラブルがありましたね。
そのトラブルがピーリング効果によって改善されるのです。
- しわ
- たるみ
- シミ
- ニキビ
- ニキビ跡
- 毛穴の開き
- 黒ずみ
- くすみ
- 乾燥
- お肌のゴワつき
ピーリングの美肌効果は絶大です。
お肌のトラブルがピーリングで解決すると言ってもいいのではないでしょうか。
では、実際にご紹介いたします。
生はちみつパック
生はちみつパックはお肌にハリと艶を取り戻すはちみつ美容の中でもおすすめスキンケアだと思ってます。
週１度のスペシャルケアで想像以上の効果が得られるのも嬉しいです。
生はちみつは100％天然素材なのでお顔や全身どこにでも使えます。
全身パックしてピカピカのお肌を手に入れてみたいです。（私の願望です）
パックはどこでも出来ますが、お風呂でゆったりした気分の中、蒸気を利用してパックするのもいいですね。
生はちみつパックのやり方は本当に簡単です。
お顔を洗った後に、生はちみつをお顔全体に優しく塗ります。
この時、鼻と口に呼吸が出来る穴をあけたラップでしっかりパックすると効果もアップします。
そのまま3～5分放置します。
時間になったら、ぬるま湯で優しく生はちみつを洗い流せば、ぷるぷる、すべすべのお肌に。
この生はちみつパックにオリーブオイルを混ぜれば、さらにしっとり、すべすべしたお肌を実感できますよ。
生はちみつパックは、簡単なのに驚きの効果を発揮してくれるので、ぜひ1度試してみてくださいね。
まとめ
いかがでしたか。
生はちみつを直接お肌に塗ることで古い角質を取り除くピーリング効果で生まれたての赤ちゃんの様なお肌に。
この生はちみつパック、世界三大美女として名高い、あのクレオパトラもやってたみたいですよ。
生はちみつは昔から美肌に嬉しい効果があるって知られていたんですね。
食べても、塗ってもいいなんて、自然の力は偉大ですね。
この恩恵を受けて、美肌と健康、両方Get しちゃいましょう^^
What makes your body? You are what you eat.
「何があなたの身体をつくっていますか？ 今、食べたものがあなたの身体を作っているのです！」
貴方もエレガントで素敵な女性に♡♡♡
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