ルクマで作るローフードレシピ♡
最近、健康を気にしている方の中で話題のスーパーフード&ローフード。 ダイエットや美肌などの効果があり、今ではミランダ・カーをはじめ、世界のセレブ達にも愛用されている大人気の食品&食事法です。 スーパーフードやローフードと…
最近、健康を気にしている方の中で話題のスーパーフード&ローフード。 ダイエットや美肌などの効果があり、今ではミランダ・カーをはじめ、世界のセレブ達にも愛用されている大人気の食品&食事法です。 スーパーフードやローフードと…
日本ではまだまだ馴染みも薄く、恐らく知らない方の方が多いかと思います。 スーパーフード・ルクマという果実。 スポンサードリンク 海外ではすでにスーパーフードとして知られており、とくに南米ペルーでは誰もが日常的に食べている…
恋も叶っちゃう!? 女性の魅力を最大限に引き出す、魔法のローチョコレートって? マドンナらハリウッドセレブが火付け役となり、食のスタイルの一つとして定着した感もあるローフード。 食物の栄養素や酵素を最大限に取り入れるべく…
ルクマは南米ペルーのアンデスでインカ時代からの聖なるスーパーフードです。 皆さん、ご存知ですか? スポンサードリンク 南米ペルーには、マカやキヌアなどのスーパーフードがすっかり定番になりましたが、ルクマはまだ日本では認知…
チョコレートと言うと、美肌やダイエットの大敵とされていますが、そんな中、美容や健康に良いチョコレートと言われているローチョコレートをご存じですか? そして、バニラアイスクリームと並んで、人気の高いアイスクリームのフレイバ…
皆さま、スーパーフードの1つである「ルクマ」というフルーツをご存知ですか? 日本ではまだ馴染みがありませんが、原産国のペルーでは古代より国民的に知られるフルーツなんです。 スポンサードリンク 実は今、アメリカやヨーロッパ…
皆さん、カニステル という果物をご存知でしょうか? 名前も聞いたことがない・・・という方が圧倒的に多いと思います。 スポンサードリンク アンデスの亜熱帯地方原産のアカテツ科の果物。 スーパーフード「ルクマ」です。 カニス…
甘いもの=太る・肌荒れするなどの理由から、「好きだけど控えている」「食べた後にあ~ぁ食べちゃった。と後悔している」という女性は多いですよね。 ですが、そんな人たちに朗報です\(^o^)/ スポンサードリンク 罪悪感なく甘…
スーパーモデルや海外セレブたちのビューティアイテムだったスーパーフードも、今ではすっかり私たちの暮らしに定着しつつありますね。 ココナッツオイルやアサイーなど、みなさんもきっと、ひとつは取り入れたことがあるのではないでし…
日本ではまだ認知度が高くないLUCUMA(ルクマ)ですが、海外ではスーパーフードとしてすでに注目を浴びている果実です。 皆さん、スーパーフード・ルクマと言う名前、聞いた事ありますか? 聖なる果実とも言われるそうです。 ス…